DEIN WEG IST UNSERE LEIDENSCHAFT

Ausdauersport ist deine Leidenschaft? Dann bist du beim Strongerlab Coaching genau richtig aufgehoben. Wir teilen mit dir deine Begeisterung für diesen großartigen Sport, wir begleiten dich auf deinem Weg zu den nächsten sportlichen Herausforderungen und Höhepunkten und das mit umfassendem, wissenschaftlich basierten Wissen (z.B. Unterschiede in der Leistungsphysiologie von Frauen und Männern).

 

Unsere Performancepläne basieren auf folgendem Workflow:

PLAN – Alles fängt mit der fundierten, strukturierten und zielorientierten Planung sowohl deines Trainings, als auch deiner Nutrition, an.

EXECUTE – Diesen Plan setzt du entsprechend der vorgegebenen Angaben in die Praxis um.

MEASURE – Wir messen deine Werte und nehmen dein Feedback auf.

LEARN – Basierend auf der Analyse dieser Daten arbeiten wir die nächsten Steps und Pläne aus.