Entdecke und nutze dein volles Sportpotenzial
Du wünschst dir eine fundierte 360° Betreuung im Sport? Du hast sportliche Ziele und möchtest dein größtmögliches tun diese gesund und mit viel Freude zu erreichen?
Dann ist das STRONGERLAB High-End Coaching wie für dich gemacht. Wir stehen in sehr engem Kontakt mit dir und begleiten dich individuell durch deine Sportsaison.
Wir betrachten dich, deinen individuellen Lebenskontext und deine Leistungsphysiologie (M/F) aus verschiedenen Winkeln um deinen optimalen Trainingsplan für dich zu gestalten. Hierzu zählen sowohl eine hohe Effektivität der Zeit, welche uns für dein Training zur Verfügung stehst, aber auch die richtige Balance zwischen Training und sozialem Kontext, zwischen beruflichem und privatem Leben und auch zwischen sportlicher Belastung und Erholung.
Nur unter diesen Grundbedingungen kannst du dein volles Potenzial entfalten.
Du bekommst zusätzlich zu den Leistungen des Performance Female/ Male Pakets die folgenden Leistungen:
✓ Wir erstellen perfekt auf dich angepasste und abgestimmte Trainingspläne.
✓ Wir identifizieren Key Limiter und arbeiten mit dir an deren Optimierung.
✓ Als Mitglied des Strongerlab Kaders stehst du im engen Austausch und Kontakt mit der Community - sei bei Events, Vorträgen, gemeinsamen Einheiten und vielem mehr dabei.
✓ Einmal die Woche tauschen wir uns in Ruhe bis zu 60min. per Telefon oder Skype über dein Coaching, die Trainingsgestaltung, deine Entwicklung und jede Menge sportwissenschaftliches Wissen aus.
✓ Wir planen deine individuelle Trainings- und Wettkampfernährung.
✓ Es gibt Veränderungen bei deiner Wochenplanung? Du bist krank oder verletzt? Wir reagieren innerhalb von 24 Stunden per Telefon, WhatsApp Messenger oder E-Mail und passen deine Trainingspläne entsprechend den Umständen an.
✓ Jede Woche werten wir deine Daten mit neuester Algorithmik aus und adaptieren deine weiteren Performancepläne entsprechend.
✓ Alle 6-8 Wochen eine Ausdauer Diagnostik im Feld.
Bist du bereit für die Optimierung deines Trainings und für deinen nächsten Leistungssprung? Es ist an der Zeit für dein Allround Sportcoaching.